Cara Menonaktifkan WhatsApp Sementara di Android & iPhone

Di era digital seperti sekarang, WhatsApp sudah jadi bagian penting dari kehidupan sehari-hari, mulai dari urusan kerja hingga obrolan dengan keluarga dan teman. Namun, justru karena terlalu aktif, aplikasi ini kadang bikin fokus terpecah dan pikiran cepat lelah. Kabar baiknya, ada beragam cara menonaktifkan WA sementara, lho.

Dengan membuat WA "diam" sejenak, kamu bisa benar-benar fokus bekerja, menikmati waktu berkualitas bersama orang tersayang, atau sekadar rehat sebentar tanpa distraksi.

Kalau kamu juga butuh jeda dari notifikasi yang tiada habis, yuk, simak pembahasan lengkap cara menonaktifkan WA sementara di bawah ini!

BACA JUGA: Mengenal Apa Itu eSim dan Berbagai Kelebihannya
 

Mengapa Orang Ingin Menonaktifkan WhatsApp Sementara?

Alasan setiap orang tentu berbeda, tapi umumnya berkaitan dengan kenyamanan, fokus, dan kesehatan mental. Berikut beberapa alasan paling umum mengapa banyak orang memilih menonaktifkan WhatsApp sementara.

• Notifikasi terlalu banyak. Pesan kerja, grup keluarga, sampai broadcast sering kali masuk di waktu yang nggak tepat dan mengganggu waktu istirahat.

• Sulit lepas dari kebiasaan cek ponsel. Pemberitahuan WhatsApp bisa memancing kamu untuk membuka ponsel berulang kali, bahkan tanpa sadar.

• Percakapan yang kurang produktif. Banyak obrolan ringan yang sebenarnya nggak mendesak, tapi justru menyita waktu dan energi.

• Gangguan saat bekerja atau belajar. Interupsi kecil dari notifikasi bisa berdampak besar pada konsentrasi dan hasil kerja.

• Menjaga privasi dan ruang pribadi. Dengan mematikan WA sementara, kamu punya kendali lebih atas kapan ingin dihubungi dan kapan ingin benar-benar offline.
   

Manfaat Menonaktifkan WhatsApp Sementara

Mengambil jeda dari WhatsApp bukan berarti antisosial, kok. Nyatanya, ada banyak manfaat positif yang bisa kamu rasakan. Ini dia di antaranya.

• Meminimalisasi distraksi notifikasi saat bekerja atau belajar.

• Mempertajam fokus dan meningkatkan produktivitas tanpa gangguan pesan masuk.

• Mengurangi stres akibat chat yang menumpuk.

• Menyediakan quality time bersama keluarga dan orang terdekat.

• Menjaga kesehatan mental dari ketergantungan WhatsApp yang berlebihan.

• Membantu mengatur waktu penggunaan WhatsApp agar lebih terkontrol.
   

Cara Menonaktifkan WhatsApp Sementara di Android dan iPhone

Ada banyak cara menonaktifkan WA sementara yang bisa kamu pilih sesuai kebutuhan. Tenang saja, metode-metode ini bisa diterapkan di perangkat Android atau iPhone tanpa harus mematikan data internet, jadi aplikasi lain tetap berjalan normal.

Berikut panduan lengkapnya.
 

1. Mematikan Data Latar Belakang WhatsApp

Cara menonaktifkan WA sementara yang pertama adalah dengan mematikan data latar belakang khusus untuk aplikasi WhatsApp. Dengan ini, kamu nggak akan menerima notifikasi WA saat data seluler aktif, tapi kamu masih bisa mengakses aplikasi lainnya.

Begini cara mengaturnya.

1. Buka menu Settings/Pengaturan di ponsel kamu.

2. Cari dan pilih Aplikasi atau Manajer Aplikasi.

3. Temukan WhatsApp dari daftar aplikasi.

4. Ketuk pada opsi Data Seluler atau Penggunaan Data.

5. Nonaktifkan opsi Izinkan Data Latar Belakang atau Penggunaan Data Latar Belakang.
    

2. Menyalakan Fitur Do Not Disturb (DND)

Apabila ponsel kamu dibekali fitur Do Not Disturb (DND) atau Jangan Ganggu, kamu bisa mengaktifkannya untuk membungkam semua notifikasi aplikasi, termasuk WhatsApp, tanpa memutus koneksi internet. Fitur ini memungkinkan pesan WA tetap masuk, tapi tanpa suara dan getaran yang mengganggu.

Seperti ini langkah-langkahnya.

1. Masuk ke Settings/Pengaturan.

2. Pilih Suara dan Getaran atau Notifikasi.

3. Klik opsi Do Not Disturb atau Jangan Ganggu.

4. Aktifkan fiturnya dan atur durasi sesuai keinginanmu.
    

3. Memaksa Berhenti (Force Close) Aplikasi WhatsApp

Tips kali ini sederhana tapi ampuh. Tanpa aplikasi tambahan, kamu bisa memanfaatkan opsi Force Close yang tersedia di pengaturan ponsel. Jika WhatsApp kamu Force Close, aplikasi tersebut akan berhenti berfungsi sepenuhnya, sampai kamu membukanya kembali.

Kamu bisa mengikuti tutorial di bawah ini.

1. Buka Settings/Pengaturan ponsel.

2. Masuk ke menu Aplikasi lalu pilih WhatsApp.

3. Klik tombol Paksa Berhenti atau Force Close.

4. Selama kamu nggak buka aplikasi WhatsApp, pesan yang masuk ke kamu hanya akan centang satu.
    

4. Memanfaatkan Aplikasi Pihak Ketiga

Untuk pengguna Android, aplikasi pihak ketiga seperti Greenify atau Hibernator juga bisa membantu mengistirahatkan WhatsApp secara otomatis. Aplikasi tersebut akan mencegah WhatsApp berjalan di latar belakang dan menonaktifkan semua aktivitas sampai kamu membuka aplikasinya kembali.

Berikut ini kiat-kiatnya.

1. Unduh aplikasi Greenify atau Hibernator di Play Store.

2. Buka aplikasi lalu ikuti petunjuk pengaturan awal.

3. Pilih WhatsApp dalam daftar aplikasi.

4. Terakhir, klik opsi Hibernasi.
    

5. Melalui Dual Apps

Kalau ponsel kamu mendukung fitur Dual Apps, kamu bisa menyalin aplikasi WhatsApp. Dengan begini, kamu lantas punya dua versi aplikasi, satu WhatsApp yang masih aktif, satunya lagi yang sudah nonaktif sementara.

Ikuti tahapan-tahapannya berikut ini.

1. Akses menu Settings/Pengaturan di ponsel.

2. Cari menu Dual Apps.

3. Buat salinan WhatsApp.

4. Nonaktifkan salah satu akun sesuai kebutuhan.
    

6. Menonaktifkan Notifikasi WhatsApp

Kalau kamu ingin menonaktifkan WA buat sementara, tapi masih ingin pesan tetap masuk, kamu bisa memilih untuk mematikan notifikasinya saja. Dengan ini, kamu nggak akan lagi melihat dan mendengar pemberitahuan WhatsApp.

Caranya mudah banget. Ini langkah-langkahnya.

1. Buka menu Settings/Pengaturan.

2. Gulir sampai menemukan menu Aplikasi.

3. Klik WhatsApp dalam daftar aplikasi terinstal.

4. Pilih opsi Notifications/Pemberitahuan dan nonaktifkan semua pilihan.
    

7. Menghapus Data Aplikasi WhatsApp

Menghapus data aplikasi WhatsApp efektif untuk memblokir notifikasi untuk sementara waktu, tanpa harus menghapus akun. Kamu memang akan keluar (logout) dari aplikasi, tapi kamu masih bisa masuk (login) kembali kapan saja menggunakan nomor telepon.

Kamu bisa menerapkan langkah-langkah di bawah ini.

1. Buka Settings/Pengaturan di ponsel.

2. Cari menu Aplikasi, lalu pilih WhatsApp

3. Ketuk opsi Clear Data/Hapus Data yang biasanya berada di bagian bawah.
    

8. Mencopot Aplikasi WhatsApp

Tips terakhir menonaktifkan WhatsApp sementara adalah dengan meng-uninstall aplikasi WhatsApp. Cara ini gampang dilakukan dan dijamin berhasil menghindarkan kamu dari gangguan pesan WA. Kamu hanya perlu menahan ikon aplikasi WhatsApp beberapa detik, lalu klik Uninstall/Remove App.

Namun ingat, pastikan kamu sudah mencadangkan data sebelum menghapus aplikasi dari ponsel. Dengan begini, riwayat pesan kamu nggak akan hilang ketika kamu meng-install ulang WA di kemudian hari.

BACA JUGA: Rekomendasi Makanan Kereta Api yang Wajib Kamu Coba!
 

WA Boleh Nonaktif Sementara, Tapi Paket Internet Wajib Aktif Seterusnya!

Nah, itu dia 8 cara menonaktifkan WA sementara yang bisa langsung kamu coba di ponsel Android atau iPhone kamu. Langkah ini bisa jadi detoks digital yang penting untuk menjaga keseimbangan hidup kamu.

Namun, kamu nggak perlu memutus koneksi internet sepenuhnya meskipun WhatsApp lagi libur. Ada kalanya kamu tetap butuh data seluler agar tetap produktif dan terhibur.

Biar kebutuhan digital lain tetap berjalan mulus, andalkan saja Paket Internet Xtra Combo VIP Plus.

Mulai dari Rp70.000-an saja, kamu bebas menikmati kuota besar anti hangus dan jaringan lancar anti putus. Yuk, cek pilihan paketnya dan aktivasi langsung melalui aplikasi myXL.